Детские радости
сайт веселых и увлекательных онлайн
развлечений, а также полезных материалов для всей семьи


Скачать бесплатно

Как скачать файл бесплатно

Как добавить свой материал

Реклама

Главная » Файлы » Дом, хобби и досуг для всей семьи » Красота и здоровье для родителей


02.11.2017, 11:20

Марклунд Б. - Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни



В рейтинге самых здоровых людей в Европе шведы занимают первое место. В чем же их секрет? Только ли в том, что они любят движение, предпочитают полезную пищу и занимаются своим здоровьем с детства? Шведский врач Бертил Марклунд попытался разобраться в том, что же делает шведов такими здоровыми. Вопреки расхожему мнению, он считает, что на здоровье влияет не столько наследственность, сколько образ жизни…

Выходит, что мы можем сами управлять своим самочувствием, сами решать, сколько лет прожить, как стареть и стареть ли вообще. В этой книге доктор Бертил Марклунд сосредоточился не на болезнях, а на мерах поддержания здоровья. Он предлагает 10 главных правил, следуя которым вы сможете продлить свою жизнь на 10 и более лет, а главное – прожить их, прекрасно себя чувствуя. Оказывается, лучше спать 7 часов, чем 8, работать стоя, а не сидя, чаще бывать на солнце, а не скрываться от его лучей. Эти правила просты, но следование им позволяет противостоять возникновению воспалительных процессов в организме и затормозить время. Прислушайтесь к рекомендациям доктора Марклунда – и улучшите свою жизнь по-скандинавски!

Название: Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни
Автор: Марклунд Б.
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: здоровье
Год: 2017
Формат: pdf
Размер: 15 Мб

Скачать Марклунд Б. - Скандинавский секрет. Простые правила здоровой и счастливой жизни



КАК СКАЧАТЬ ФАЙЛ БЕСПЛАТНО

Все материалы пользователя: zyzy

Найти: Здоровье

Раздел: Дом, хобби и досуг для всей семьи | Категория: Красота и здоровье для родителей | Добавил: zyzy 02.11.2017 | Обновлен: | Просмотров: 52

Дом, хобби и досуг для всей семьи

Дом, хобби, досуг родителей [353]
Книги и журналы на темы дачи, разведения цветов, досуга, туризма и рыбалки, для мастера на все руки, любителей авто, электроники и радиотехники.
Красота и здоровье для родителей [212]
Рукоделие для родителей [2825]Книги и журналы для родителей [769]
Скачать для домашней библиотеки издания русских и зарубежных авторов, различных жанров и направлений, художественную, учебную, бизнес и техническую литературу.
Бланки и календари (распечатать на принтере) [14]
Скачать для распечатки на принтере приглашения, поздравления, открытки, письма, конверты, тетради, визитки, календари.
Аудиокниги для родителей [398]
Скачать аудиокниги - рассказы, повести, романы, стихи, аудиоспектакли.

Смотрите также


Photoshop шаблон - С двумя хаски Скачать бесплатно - Photoshop шаблон - С двумя хаски
Женские шаблоны, для фотошопа
VA - Cryptic House 4 (2017) Скачать бесплатно - VA - Cryptic House 4 (2017)
Музыка, клипы для родителей

Учим английский Играть онлайн - Учим английский
Обучалки
Готовим омлет 2 Играть онлайн - Готовим омлет 2
Для девочек

В траве сидел кузнечик Музыка онлайн - В траве сидел кузнечик
Песни из мультфильма Фиксики Музыка онлайн - Песни из мультфильма Фиксики



Всего комментариев: 0
avatar
Введите ключевое слово



Реклама
О сайте
Информеры и баннеры
Поблагодарить сайт
Полезные ссылки
Программы для чтения электронных книг
Программы для запуска игр
Как добавить свой материал

Рассылка
Веб-мастеру
Контакты
Создать свой сайт